Minimalismus jako klíčový nástroj pro zvýšení produktivity v profesním i osobním životě

Můžete se snažit plánovat, psát to-do listy, pak je zase seškrtávat, protože si hlídáte své priority, využívat AI, dělat si pauzy nebo nastavovat Pomodoro, využívat nástroje pro správu úkolů, poznámek i platformy pro spolupráci.

Máte-li ale hlavu plnou nesmyslů, budou vám všechny ty nástroje a metody k ničemu. Těžko se budete plně soustředit na aktuální úkol ze svého seznamu, když máte v hlavě nekonečný seznam nedodělaných věcí, problémů a permanentně žijete v módu nestíhání.

Ukážu vám, proč je minimalistický přístup k životu a práci opomíjeným, ale vysoce efektivním nástrojem pro zvýšení produktivity.

Podíváme se, jak využít techniky fyzického i mentálního minimalismu tak, aby přinesly skutečnou změnu ve vašem přístupu k práci i osobnímu životu, podpořili vaši kreativitu, zlepšili vaše výsledky a ještě jste se u toho cítili v pohodě.

Komu je přednáška určena?

Přednáška je určena pro všechny, kteří nechtějí promarnit svůj život péčí o nepotřebné krámy, řešením zbytečných problémů a prací na nesmyslných úkolech. Je pro ty, kteří chtějí stíhat osobní i profesní život a být u obojího plně přítomní.

Helena Prausová

Jsem minimalistka. Věřím, že je nezbytné pečlivě třídit informace a vjemy, které k nám přicházejí, dávat pozor, čemu věnujeme svoji pozornost a také nelpět na věcech. Mít pouze věci, které používám nebo miluji, mi přináší neskutečnou lehkost a svobodu v životě. Bez nánosu nesmyslů můžu kdykoliv roztáhnout křídla.
Pod značkou Žena s málem (zenasmalem.cz) vedu lidi k pochopení, že věci jim štěstí nepřinesou. Učím metody a postupy vedoucí k menšímu zahlcení věcmi i myšlenkami a mou největší radostí jsou úspěšně protříděné domovy mých klientů.